Da quando ho l’estrattore devo dire che la mia vita ha preso una piega molto salutista. Sarà perché dobbiamo ammortizzare la spesa, sarà perché butti tutto dentro e come per magia ne esce sempre qualcosa di molto buono, sarà come sarà, sto producendo una miriade di varianti di estratti di frutta e verdura fresca. L’estrattore […]

Il pane di segale - o pane nero - è un pane scuro, morbido, a bassissimo contenuto di calorie e ricco di fibre. Oltre ad essere buonissimo, è adatto all'alimentazione dei diabetici, perché aiuta a mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue.